Herpesz
2013.05.20 07:49
Nagyon kényes egészségügyi probléma a herpesz. A herpesz szimplex vírus 1-es tipusa okozza. Gyorsan terjed. a bőr érintkezésével adhatjuk át. Van, akiben csak lappang a vírus, de nem szenved a herpesz látható formájától. Ha a sebek mégis megjelennek, azt okozhatja láz, egyéb fertőzések, a már sokszor emlegetett stressz, leégés, hormonváltozás, sérülés a szájon, fogászati probléma, vitaminhiány és bizonyos ételekre való érzékenység.
A jelek: égető érzés az ajkak körül, majd bőrpirosodás, hólyagok megjelenése. A herpesz ellen nincs tökéletes védekezés, enyhíthetjük viszont a tüneteket.
Kerüljük a stresszt, kimerülést, leégést, száraz levegőjű környezetet.
Használjunk olyan szájápoló termékeket, amelyek védenek a káros UV-sugaraktól.
Ha már megjelent a herpesz, kerüljük a savas, sós ételeket.
Másokra is vigyázzunk: többször mossunk kezet, ne érintkezzünk mások bőrével, és semmiképpen ne igyunk más poharából.
Ne piszkáljuk a herpeszt. A fetőzést így könnyen továbbterjeszthetjük más területekre is.
Pótoljuk a B12-vitamint és kalciumot, amely esetleg kevés a szervezetben, mert ezek hiánya is okozhatja a herpeszt.
Cink és heparin tartalmú kenőcsökkel enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket.
Az allantoint, kakaóvajat, glicerint tartalmazó krémek hasznosak. Ezek elsősorban a kiszáradástól védenek, mivel azonban ez az egyik faktora lehet a herpesz kialakulásának, ezért annak megjelenéséről is óvnak.
Használjunk homeopátiás krémeket, vagy a mostanában népszerű tapaszt, ami egyrészt esztétikailag előnyös, másrészt megelőzi a továbbfertőzést.
Fogyasszunk aloe verát tartalmazó italokat, grapefruitmag-kivonatot vagy mentateát.